第十一章沈皓冰 (1 / 4)
次日清晨，张天翼起了一大早，便来到党校的田径场。
晨跑，这是张天翼多年来保持的优良习惯，从一开始的厌恶到后来的不排斥，到现在已经完全的将晨跑这项运动深深的融入血脉中成为本能。
早上的田径场显得有那么一丝安静，只有七八个人的样子，有的是立志减肥的年轻女子，有的则是强身健体的老大爷，大家各自做自己的事情互不干扰。对于这样的环境，张天翼很是满意。
张天翼走到操场中间，先是伸展骨骼，看上去像是健体操。接着又做了一些拉伸运动，知道将整个身体的骨骼完全活动开来才开始绕着操场一圈一圈的跑。
三步一呼吸，这是张天翼最喜欢的方式，也是张天翼行事的态度，正所谓一鼓作气，再而衰，三而竭。旧力已去，新力再生，如此这般，生生不息。
悠长而极有的规律的呼吸在这田径场上悄然响起，一圈又是一圈，不知不觉已经一个多小时过去了。而张天翼却是毫不所动，只是仍然在继续奔跑，不仅如此，那速度还提升了一个小档次。
又过了半个小时，田径场上的人越来越多了，而张天翼那极有规律的呼吸才发生变化。那气息更加悠长，反倒是频率放缓了许多。诚然，这样的运动量对于常人来说几乎是难以想象的，就算是那些专业的运动员来说也不是难事，但反观张天翼，也只是满头大汗而已。
接下来的时间里，张天翼的速度倒是彻底放慢了下来，只是悠悠的绕着操场上散步，静静的让体力自动回复。
正所谓，张弛有度，讲的便是这个道理，而对于张天翼来说，却是将这理论严格的贯彻了下去。
半个小时之后，张天翼终于完成了自己每天的锻炼，望着田径场上的人群扫了扫，失望的离开了。
“按照常理，我不是应该会遇到一些漂亮的美女或者类似于少林寺的扫地僧的吗？可是我都跑了两个小时了，连个鬼影子都没看到，倒是恐龙见了不少。唉，真是失策！”
略显失望的张天翼回去宿舍洗了一个凉水澡，将那一身汗气洗了干净，这才换上了那身保安装。
望着宿舍里各种二手的衣物，张天翼摸了摸下巴：“这么下去也不是办法，还是先将工资预支出来买几件像样的衣服吧，要是哪天素女来寻自己，到时候真是让看了笑话。”
“翼哥，该出发了！”宿舍门外传来一声呼喊。
张天翼这才反应过来，将床上的衣服随意卷了卷塞到被子里，提了帽子便是走了出来。对了值得一说的，职工宿舍人数不算多，毕竟能在党校当保安的家境也不算太好，但是这些人大都是本地人，只有像张天翼这样的或者尚未成家的才暂时住在这职工宿舍。
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晨跑，这是张天翼多年来保持的优良习惯，从一开始的厌恶到后来的不排斥，到现在已经完全的将晨跑这项运动深深的融入血脉中成为本能。
早上的田径场显得有那么一丝安静，只有七八个人的样子，有的是立志减肥的年轻女子，有的则是强身健体的老大爷，大家各自做自己的事情互不干扰。对于这样的环境，张天翼很是满意。
张天翼走到操场中间，先是伸展骨骼，看上去像是健体操。接着又做了一些拉伸运动，知道将整个身体的骨骼完全活动开来才开始绕着操场一圈一圈的跑。
三步一呼吸，这是张天翼最喜欢的方式，也是张天翼行事的态度，正所谓一鼓作气，再而衰，三而竭。旧力已去，新力再生，如此这般，生生不息。
悠长而极有的规律的呼吸在这田径场上悄然响起，一圈又是一圈，不知不觉已经一个多小时过去了。而张天翼却是毫不所动，只是仍然在继续奔跑，不仅如此，那速度还提升了一个小档次。
又过了半个小时，田径场上的人越来越多了，而张天翼那极有规律的呼吸才发生变化。那气息更加悠长，反倒是频率放缓了许多。诚然，这样的运动量对于常人来说几乎是难以想象的，就算是那些专业的运动员来说也不是难事，但反观张天翼，也只是满头大汗而已。
接下来的时间里，张天翼的速度倒是彻底放慢了下来，只是悠悠的绕着操场上散步，静静的让体力自动回复。
正所谓，张弛有度，讲的便是这个道理，而对于张天翼来说，却是将这理论严格的贯彻了下去。
半个小时之后，张天翼终于完成了自己每天的锻炼，望着田径场上的人群扫了扫，失望的离开了。
“按照常理，我不是应该会遇到一些漂亮的美女或者类似于少林寺的扫地僧的吗？可是我都跑了两个小时了，连个鬼影子都没看到，倒是恐龙见了不少。唉，真是失策！”
略显失望的张天翼回去宿舍洗了一个凉水澡，将那一身汗气洗了干净，这才换上了那身保安装。
望着宿舍里各种二手的衣物，张天翼摸了摸下巴：“这么下去也不是办法，还是先将工资预支出来买几件像样的衣服吧，要是哪天素女来寻自己，到时候真是让看了笑话。”
“翼哥，该出发了！”宿舍门外传来一声呼喊。
张天翼这才反应过来，将床上的衣服随意卷了卷塞到被子里，提了帽子便是走了出来。对了值得一说的，职工宿舍人数不算多，毕竟能在党校当保安的家境也不算太好，但是这些人大都是本地人，只有像张天翼这样的或者尚未成家的才暂时住在这职工宿舍。
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