夏日随想 写给读者的话 (1 / 2)
又到夏天了，灼热的阳光加热了空气中充足的水分子，又肆无忌惮地钻进我们身体的每一个毛孔，每一寸肌肤中。
感谢一百多年前美国人凯利的发明，我们在这个到处流火的钢筋水泥森林中多了一份生存下来的可能。即使室外的阳光看上去是如此可怕，但走进室内总是能觉得凉意扑面而来，浑身上下每一根神经都获得了解放，获得了自由。
公司在这个城市的某一栋高层建筑里，于是每天的生活就是走进中庭大厅，走进电梯，开门，进入公司自己的电子门。
这其实是对身体的折磨，长久以往缺乏运动不但会让人变得慵懒不堪，还会患上一系列都市病。
女人是最在意自己外在形象的，我经常会被同事和熟识的人追问，讨教经验
“你是怎么保持身材的啊？去健身房吗？吃了什么特效药物？是全天然的吗？能海淘吗？还是要代购”
每次我都会摇头，用微微得意，小小自豪的口吻予以否认。作为孩子母亲，是没有时间到健身房挥霍的，我也不敢吃那些压根没有得到fda认真的所谓药物，无论多么标榜自己的全天然出生，只要是药物，必定是某种大分子或者小分子的链条组合。对于有过前车之鉴，吃得肝功能飙升得让自己吐血的我，是绝对不敢尝试的。
其实我的诀窍很简单，那就是少吃，多运动。
进入夏天后，出于对阳光的畏惧，我不再于中午时分到大马路上消耗卡路里，顺带去逛大小商场，购物店。
我启动了新的模式，爬楼梯，呵呵，每个中午从公司所在的大厦七层爬到十楼，在从十楼下到一楼，然后重复，如此进行三次旅程。
每天吃过简单的午餐后，我总会在办公室脱下束缚了一上午的高跟鞋，换上专用的轻便休闲鞋，在各种姿势睡觉，上网的同事中僻处道路，推开安全门。
时间久了，我带动了一拨同样在意身材的人，有的是同事，有的是同楼其他公司的。
一星期，两星期，三星期，周边的“楼友”越来越少，剩下的几人都和我成了新的朋友。
在我写这篇文章的前两小时，在上下楼梯的过程中，和一个小我好几岁的新生代美女深入交换了各自的感情生活和各自“管理”男人的手段。
说她是美女并不是客气，她真的是，毫无疑问地是美人，是一个让我也心跳加速的妙龄女孩。
女孩感叹生活对待自己不公，因为上帝没有恩赐一个或几个让她舒心如意，能爱她，懂她的男友。
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感谢一百多年前美国人凯利的发明，我们在这个到处流火的钢筋水泥森林中多了一份生存下来的可能。即使室外的阳光看上去是如此可怕，但走进室内总是能觉得凉意扑面而来，浑身上下每一根神经都获得了解放，获得了自由。
公司在这个城市的某一栋高层建筑里，于是每天的生活就是走进中庭大厅，走进电梯，开门，进入公司自己的电子门。
这其实是对身体的折磨，长久以往缺乏运动不但会让人变得慵懒不堪，还会患上一系列都市病。
女人是最在意自己外在形象的，我经常会被同事和熟识的人追问，讨教经验
“你是怎么保持身材的啊？去健身房吗？吃了什么特效药物？是全天然的吗？能海淘吗？还是要代购”
每次我都会摇头，用微微得意，小小自豪的口吻予以否认。作为孩子母亲，是没有时间到健身房挥霍的，我也不敢吃那些压根没有得到fda认真的所谓药物，无论多么标榜自己的全天然出生，只要是药物，必定是某种大分子或者小分子的链条组合。对于有过前车之鉴，吃得肝功能飙升得让自己吐血的我，是绝对不敢尝试的。
其实我的诀窍很简单，那就是少吃，多运动。
进入夏天后，出于对阳光的畏惧，我不再于中午时分到大马路上消耗卡路里，顺带去逛大小商场，购物店。
我启动了新的模式，爬楼梯，呵呵，每个中午从公司所在的大厦七层爬到十楼，在从十楼下到一楼，然后重复，如此进行三次旅程。
每天吃过简单的午餐后，我总会在办公室脱下束缚了一上午的高跟鞋，换上专用的轻便休闲鞋，在各种姿势睡觉，上网的同事中僻处道路，推开安全门。
时间久了，我带动了一拨同样在意身材的人，有的是同事，有的是同楼其他公司的。
一星期，两星期，三星期，周边的“楼友”越来越少，剩下的几人都和我成了新的朋友。
在我写这篇文章的前两小时，在上下楼梯的过程中，和一个小我好几岁的新生代美女深入交换了各自的感情生活和各自“管理”男人的手段。
说她是美女并不是客气，她真的是，毫无疑问地是美人，是一个让我也心跳加速的妙龄女孩。
女孩感叹生活对待自己不公，因为上帝没有恩赐一个或几个让她舒心如意，能爱她，懂她的男友。
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