第564章 迎接挑战 (感谢润德的打赏) (3 / 3)

        所以说，与其这样窝窝囊囊的躲躲藏藏，还不如大大方方的出去迎接挑战呢。

        虽然说她对雷神还心有余悸，但是还是赞成主人的做法。

        “可是主人你刚刚结过丹，还不凝实，现在就出去接受考验岂不是以卵击石……”小星星又忧心忡忡地道。

        “主人，花无缺(小星星更名花无缺)说的对，你刚刚才结丹，先不要出去，最好是巩固一下再说。”玉玲珑也认真地劝说道。

        因为结丹以后，还应反复淬炼，也就是要进行养丹，不断吸取灵气循环往复运转，由此来不断补充内丹耗损的能量，使内丹更加坚实。

        还要养护丹田，凝神聚气，加强意念将丹炼纯养坚实了，这样经过修炼纯粹的内丹就可以经受得住外力了。

        有过玉玲珑渡劫的前车之鉴，顾凡心也没有托大一意孤行立刻要出去，从善如流的按照小星星它们的劝说先巩固提高一下修为。

        首先要把内丹给淬炼坚固了。

        她盘膝坐下来，先将右手掌按在下丹田，左手掌按在右手背上护住丹田部位。

        顾凡心闭上眼睛但是没有全部闭上，眼观鼻鼻观心马上修炼起来。

        当摒除一切杂念打坐入静时，顾凡心立即用神识内视自己的下丹田，内视到每条经络的真气流归下丹田，其所流归下丹田的真气，形状如五颜六色的小露珠在丹田流动，原来这就是内丹归源。

        顾凡心逐渐调整呼吸，肌肉随着呼吸一起一伏，同时腹部也逐步随着气息的一呼一吸鼓动着。

        这就达到了胎息境界。

        当胎息练成后，顾凡心加强了意念作用、将丹逐渐从小炼到大，再从大逐渐炼到小。这时可大至无穷，可小至极点。

        传说中当你的内丹可以炼至无穷大时，人体也就自然大至无穷跟宇宙万物融为一体了。

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