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第二百七十三章 来跟我搭把手 (4 / 6)

        到了第二天凌晨6点钟,刘子夏的生物钟很准时地叫醒了他。

        看了看在旁边还睡得香甜的李梦一和月月,刘子夏温柔地笑了起来。

        昨天,王文静他们这几位女性长辈,拉着李梦一一直聊到了很晚,而月月也和新认识的小哥哥、小姐姐们玩到了一点多。

        所以这娘俩还睡得很熟,小丫头甚至都流起了哈喇子。

        轻手轻脚地从床上钻出来,刘子夏找了套轻薄一些的运动服,轻轻掩上房门一路小跑到了后院的小花园。

        在刘子夏十多年的记忆里,印象最深刻的就是这个小花园。

        每天6点左右,所有刘家的子孙,上到刘老爷子,下到5、6岁的小孙子,都要到小花园里练习家传五禽戏。

        五禽戏,是通过模仿虎,鹿,熊,猿,鹤等五种动物的动作,以达到强身健体效果的一种健身方法。

        而刘家的五禽戏,有别于寻常的五禽戏,它不只是动作,还有与之配合的引导术,也就是所谓的气功口诀。

        就像太极一样,其他人练起来可能也就是起个健身的效果,可是对那些传承有序的太极武者们来说,却可以把太极和气功口诀相配合,用在实战里面。

        这就是,健身方法和古武术的区别!

        等刘子夏来道小花园的时候,里面已经有好几道身影在活动身体了。

        是刘老爷子,以及刘家二代的那五位长辈。

        小辈里面,刘子夏是来得最早的一个。

        “爷爷、大伯、爸……”赶紧上前去和几位长辈打招呼。

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