第10章 凉师 (2 / 6)

        纪姜站起来让殷邵洋做一遍，没办法虽然不太愿意可人家都不怕自己如果嫌凉不做也未免太矫情。

        趴下去，果然很难受，肚子特别凉，按照纪姜教的做了一遍，意料中的，纪姜不满意，“腿不是这样蹬的，不是屈膝，大腿往前收，膝盖向下，不要把腿收到超过腰部的位置，同时小腿往回收，小腿垂直于水中方向。”

        殷邵洋趴在那里其实有些不自在，弄了几遍终于像些样子了。

        “嗯，基本上还行了，你再练几遍我看看。”

        殷邵洋有些后悔和这个人学游泳了，旁边的教练都没有他狠啊，趴地上有二十分钟了吧，好冷。

        “行了，起来，下水。这套动作你回去多练练。下次我要检查的，现在我们练习飘。”纪姜拉着她站起来，殷邵洋的唇已经冻的发紫。

        “你很冷？”纪姜像是很意外。

        “你不冷吗？”殷邵洋也意外纪姜一副很热的样子。

        “不冷。下水吧，水里不冷。”

        被折磨了一个下午后，这算是洗了个热水澡才算缓过来。

        殷邵洋擦干了身体，又擦了头发，打开柜子，看到纪姜送给她的那条内裤，笑了。

        “好累。”穿好衣服出去回车里，殷邵洋一声长叹！

        “累了？”

        “嗯。”

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