第一百七十三章 奇特的体术 (5 / 7)

        “微雨，你给我闭嘴”夏和光脸色阴沉，呵斥道。

        夏微雨脸色一变，不敢再说话，但眼神里却充满不忿。

        方羽没有理会夏微雨，而是问夏和光道“现在还有必要训练他们么”

        “不知道方大师有没有高效的训练方式你不在的这段时间，我们一直让队员按照往常的训练计划，进行高强度的训练，但效果很一般。”夏和光沉声道。

        “高效的训练方式”方羽微微皱眉，思考起来。

        片刻后，他想起他以前炼体时，师父教他的一套怪异的拳法。

        方羽脸上露出笑容，说道“我倒是有一套不错的体术，就是不知道这群队员愿不愿意练了。”

        夏和光脸色严肃，说道“这次大比关系的可是整个江南军区的名誉，所有人都应该全力以赴断没有滥竽充数的可能”

        “那好，给我取一张白纸和画笔来。”方羽说道。

        白纸，画笔

        方羽要干什么不是要训练队员体术么

        难道，他要把心法口诀写下来

        夏和光一愣，没有多说什么，转头对旁边的夏微雨说道“微雨，按方大师的要求取纸笔来。”

        “爷爷，他分明就在乱来”夏微雨忍不住开口道。

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