自控力决定你的未来
自控力决定你的未来自我控制是走向成功必备的素质之一，只有懂得自我控制，才会成为一个成功者。相反，一个人不懂得控制自己，就很容易被惰性、欲望、情绪所左右，也很难在人生中有所建树。
有人曾说：“情绪就像在马路上奔驰的车辆，应该遵循一定的交通规则。”只有这样，车辆才会按照路标、路灯、交警的指示行驶，才能畅通无阻。如果有一辆车逆行，那就会严重影响其他车辆的行驶，甚至造成严重的交通堵塞。虽然有时候，我们无法控制交通，避免交通堵塞，但却可以尽量不参与到交通堵塞中，而是选择其他的路来走。这样做的人多了，那交通很快就会被疏通。同样的道理，我们虽然无法控制灾难的到来，但却能控制自己的情绪，控制自己的行为。
有这样一个故事。年轻人为了生计，新婚的一个星期后就远走他乡去打工。这一走，就是两三年。每当过节时，他就十分想念家中等待的妻子，可他不能回去，他得赚取足够的钱，才能让妻子过上更好的生活。
在无限的美好期待下，年轻人继续坚持着。时间又过了两年，年轻人再也待不下去了。在与同事告别时，年纪稍长的人送了他一句话：“记得把你的怒气放到第二天再发。”年轻人牢记在心，背上行囊，踏上了回家的路。
他走啊走，终于在某天晚上回到了自己的家。他想给妻子制造一个惊喜，就敲了一下门，立即躲在窗户旁边。
妻子打开门后，问：“谁？”
几秒钟后，妻子又关上了门，她以为自己听错了。
“妈妈，谁啊？”
“妈妈听错了，孩子。”
妈妈？年轻人一愣，接着开始愤怒。自己在外边为家打拼，妻子却做了这样对不起自己的事情。他悄悄探出脑袋，果真看到了一个四五岁的男孩。年轻人越想越生气，拔出腰间的匕首冲进家里，想要结束他们的性命。妻子和男孩被突如其来的一幕吓了一跳，随即，妻子脸上绽放出笑容。与此同时，年轻人想起了智者的那句忠告。他强忍着怒气，到邻居家里投宿。
到了邻居家，邻居已经快认不出他来了，和他聊着最近的变化。年轻人找到一个恰当的机会，向邻居打听自己不在的时候，家里发生了什么事，那个男孩是哪里来的。邻居告诉他，男孩是他妻子收养的弃婴，看着孩子可怜，就自己养了。接着，邻居还夸他的妻子多么善良。听到这里，年轻人惊出了一身冷汗，暗自庆幸在关键时刻想起了那句“记得把你的怒气放到第二天再发”。否则在愤怒的冲动下，他肯定会干出一辈子都后悔的傻事。
“记得把你的怒气放到第二天再发”说明了自控力的意义所在。一个人在被愤怒冲昏头脑的一瞬间，看事情会很片面，做出的判断也会不准确，甚至是错误的。如果懂得自控，在冷静下来之后，重新审视人或事，才能从全方位考虑一切。
控制情绪首先要控制自己的欲望。很多情绪化的行为与自身的欲望有着不可分割的联系，可以说，负面情绪的表达就是一个人欲望的表达。当其他人的行为不能满足自身欲望，甚至损害自身利益时，个人的行为就会变得简单、原始化，从而出现情绪化。所以，想要控制自己的情绪，必须学会识别和控制自身的欲望，让它朝着更好的方向前进。
此外，学会控制情绪，还要多读书。一个人受教育的水平、阅历丰富与否和自控力也有着极大的关系。但凡一个懂得自控的人，其脸上的神情都是淡然的，因为见得多了，经历得多了，心胸自然也就宽阔了，追求的东西层次也更深了。相反，受教育程度低、阅历较浅的人对情绪的自控力就一般了。当然，这并不是绝对的，但是多接受教育、多读书总是有好处的。
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有人曾说：“情绪就像在马路上奔驰的车辆，应该遵循一定的交通规则。”只有这样，车辆才会按照路标、路灯、交警的指示行驶，才能畅通无阻。如果有一辆车逆行，那就会严重影响其他车辆的行驶，甚至造成严重的交通堵塞。虽然有时候，我们无法控制交通，避免交通堵塞，但却可以尽量不参与到交通堵塞中，而是选择其他的路来走。这样做的人多了，那交通很快就会被疏通。同样的道理，我们虽然无法控制灾难的到来，但却能控制自己的情绪，控制自己的行为。
有这样一个故事。年轻人为了生计，新婚的一个星期后就远走他乡去打工。这一走，就是两三年。每当过节时，他就十分想念家中等待的妻子，可他不能回去，他得赚取足够的钱，才能让妻子过上更好的生活。
在无限的美好期待下，年轻人继续坚持着。时间又过了两年，年轻人再也待不下去了。在与同事告别时，年纪稍长的人送了他一句话：“记得把你的怒气放到第二天再发。”年轻人牢记在心，背上行囊，踏上了回家的路。
他走啊走，终于在某天晚上回到了自己的家。他想给妻子制造一个惊喜，就敲了一下门，立即躲在窗户旁边。
妻子打开门后，问：“谁？”
几秒钟后，妻子又关上了门，她以为自己听错了。
“妈妈，谁啊？”
“妈妈听错了，孩子。”
妈妈？年轻人一愣，接着开始愤怒。自己在外边为家打拼，妻子却做了这样对不起自己的事情。他悄悄探出脑袋，果真看到了一个四五岁的男孩。年轻人越想越生气，拔出腰间的匕首冲进家里，想要结束他们的性命。妻子和男孩被突如其来的一幕吓了一跳，随即，妻子脸上绽放出笑容。与此同时，年轻人想起了智者的那句忠告。他强忍着怒气，到邻居家里投宿。
到了邻居家，邻居已经快认不出他来了，和他聊着最近的变化。年轻人找到一个恰当的机会，向邻居打听自己不在的时候，家里发生了什么事，那个男孩是哪里来的。邻居告诉他，男孩是他妻子收养的弃婴，看着孩子可怜，就自己养了。接着，邻居还夸他的妻子多么善良。听到这里，年轻人惊出了一身冷汗，暗自庆幸在关键时刻想起了那句“记得把你的怒气放到第二天再发”。否则在愤怒的冲动下，他肯定会干出一辈子都后悔的傻事。
“记得把你的怒气放到第二天再发”说明了自控力的意义所在。一个人在被愤怒冲昏头脑的一瞬间，看事情会很片面，做出的判断也会不准确，甚至是错误的。如果懂得自控，在冷静下来之后，重新审视人或事，才能从全方位考虑一切。
控制情绪首先要控制自己的欲望。很多情绪化的行为与自身的欲望有着不可分割的联系，可以说，负面情绪的表达就是一个人欲望的表达。当其他人的行为不能满足自身欲望，甚至损害自身利益时，个人的行为就会变得简单、原始化，从而出现情绪化。所以，想要控制自己的情绪，必须学会识别和控制自身的欲望，让它朝着更好的方向前进。
此外，学会控制情绪，还要多读书。一个人受教育的水平、阅历丰富与否和自控力也有着极大的关系。但凡一个懂得自控的人，其脸上的神情都是淡然的，因为见得多了，经历得多了，心胸自然也就宽阔了，追求的东西层次也更深了。相反，受教育程度低、阅历较浅的人对情绪的自控力就一般了。当然，这并不是绝对的，但是多接受教育、多读书总是有好处的。
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