第六十六章 弓 (6 / 9)
子鱼开始一点点教他:
“左手执弓,手掌虚握如拳。”
“右手从箭袋里抽箭,注意用手指感受箭尾卡槽的开口,慢慢的将箭矢抽出,在认弦之前要将卡槽的开口方向调整到位。”
“身体重心偏左,左臂弯曲下垂,弓弦靠在左臂上。”
“左手不动,让右手去找左手。先将箭矢前端靠在箭台上、后认弦。你才开始学习,动作熟练之后可以抬弓碰箭,这样认弦的速度会更快。”
“右手食指和中指以夹烟的方式夹住箭矢,用扳指扣住弓弦。注意,开弓的时候食指和中指要扣在拇指上,否则容易拉伤。”
“左臂保持弯曲状态向上抬起、右臂水平向后拉,重心转移到身体中线,右手拇指碰到嘴唇时停住。”
“右臂低一点,别夹背,肩胛提肌和菱形肌会痉挛的。”
“好,现在是最后一步,左臂按日字冲拳的发力方式向前快推,右臂再向后拉,虎口碰触到耳垂时撒放。”
老秦凝神屏息,眼睛死死的盯着昨那套箭靶,反复调整后:
“噔!”
看着对面墙上第二个坑和依然完好无损的十个箭靶,他叹了口气,心还是临走之前让薇薇安换堵墙吧,买箭靶纯属多余。
这套开弓动作不属于任何一派,对射击的稳定性和箭矢的轨迹基本没追求,只是为了锻炼他的肌肉和发力而已。
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“左手执弓,手掌虚握如拳。”
“右手从箭袋里抽箭,注意用手指感受箭尾卡槽的开口,慢慢的将箭矢抽出,在认弦之前要将卡槽的开口方向调整到位。”
“身体重心偏左,左臂弯曲下垂,弓弦靠在左臂上。”
“左手不动,让右手去找左手。先将箭矢前端靠在箭台上、后认弦。你才开始学习,动作熟练之后可以抬弓碰箭,这样认弦的速度会更快。”
“右手食指和中指以夹烟的方式夹住箭矢,用扳指扣住弓弦。注意,开弓的时候食指和中指要扣在拇指上,否则容易拉伤。”
“左臂保持弯曲状态向上抬起、右臂水平向后拉,重心转移到身体中线,右手拇指碰到嘴唇时停住。”
“右臂低一点,别夹背,肩胛提肌和菱形肌会痉挛的。”
“好,现在是最后一步,左臂按日字冲拳的发力方式向前快推,右臂再向后拉,虎口碰触到耳垂时撒放。”
老秦凝神屏息,眼睛死死的盯着昨那套箭靶,反复调整后:
“噔!”
看着对面墙上第二个坑和依然完好无损的十个箭靶,他叹了口气,心还是临走之前让薇薇安换堵墙吧,买箭靶纯属多余。
这套开弓动作不属于任何一派,对射击的稳定性和箭矢的轨迹基本没追求,只是为了锻炼他的肌肉和发力而已。
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