第252章偷师学艺 (2 / 5)
一看这个小师妹就是春心萌动的模样,只可惜她不知道迈克是个什么样的人,更不知道他是一个世界级的江洋大盗。
我看了一眼手表时间已经五点半,这时候老道才慢悠悠的出现,依旧是一脸大智若愚的样子。
老道没有说话只是摆了摆手,一群人开始围着空地跑步,一个个脚步声非常轻盈。
我感觉所有人都像是在用脚尖轻轻点地一样,只有我的脚步声比较大,不知道这是一个什么套路。
等等,迈克上山时候跑的那么快,难道这也是可以练习的?
我有模有样开始放轻脚步,可跑了两圈就累的抽筋,简直比放开步子跑步还要累…
围着空地跑了十几圈,我头上已经冒了汗,啥都没开始就累的瘫痪…我心说这该不会是热身吧?哪有热身跑十几圈的?
我觉得平时我的体能还算不错,可是没有对比就没有伤害,在场其他人一个个看起来都很正常的样子。
老道开始摆出了架势,然后所有人跟着一起
做,我跟在后边瞪大眼睛看着。
以前我虽然没自己练过,可我在电视里见过,但是现在感觉又不太一样。
这动作又慢又没力气,好像是在打太极一样,慢吞吞的能练出个什么来?
我耐着性子跟着比划,可没想到比划了一会就觉得很累,这不是猛发力的累,颇有种瘦身操的感觉。
想要保持缓慢的动作需要力气,没想到这么慢的动作也会让人这么累,腿都酸了!
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我看了一眼手表时间已经五点半,这时候老道才慢悠悠的出现,依旧是一脸大智若愚的样子。
老道没有说话只是摆了摆手,一群人开始围着空地跑步,一个个脚步声非常轻盈。
我感觉所有人都像是在用脚尖轻轻点地一样,只有我的脚步声比较大,不知道这是一个什么套路。
等等,迈克上山时候跑的那么快,难道这也是可以练习的?
我有模有样开始放轻脚步,可跑了两圈就累的抽筋,简直比放开步子跑步还要累…
围着空地跑了十几圈,我头上已经冒了汗,啥都没开始就累的瘫痪…我心说这该不会是热身吧?哪有热身跑十几圈的?
我觉得平时我的体能还算不错,可是没有对比就没有伤害,在场其他人一个个看起来都很正常的样子。
老道开始摆出了架势,然后所有人跟着一起
做,我跟在后边瞪大眼睛看着。
以前我虽然没自己练过,可我在电视里见过,但是现在感觉又不太一样。
这动作又慢又没力气,好像是在打太极一样,慢吞吞的能练出个什么来?
我耐着性子跟着比划,可没想到比划了一会就觉得很累,这不是猛发力的累,颇有种瘦身操的感觉。
想要保持缓慢的动作需要力气,没想到这么慢的动作也会让人这么累,腿都酸了!
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