第三百五十六章 兰亭禁步（七） (3 / 3)
“公孙姐，劳逸结合，您该休息会儿。”
公孙姐听到楚妗的话语，这才收起了剑，接过丫鬟递来的帕子，擦了擦额间的汗。
“我今练得怎么样？”
“公孙姐姐才智过人....”
“实话！”
那些夸奖的话，她每都在听，听得耳朵都要生茧子了，她想要听的是最中肯的评价。
“很差。”
“...”
“......”一抹汗从旗云的脸颊流过，见过不怕死的，没见过这么不怕死的。
“那...我该怎么练？”
“先打基础，每日卯时起床跑步、蛙跳、打桩等，既能强身健体也能提高体能，出剑时才会有力道。”
“原来如此！那成！以后我就卯时起床锻炼！”
公孙姐就像打了鸡血一样。
果然兴趣就是最好的老师。
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公孙姐听到楚妗的话语，这才收起了剑，接过丫鬟递来的帕子，擦了擦额间的汗。
“我今练得怎么样？”
“公孙姐姐才智过人....”
“实话！”
那些夸奖的话，她每都在听，听得耳朵都要生茧子了，她想要听的是最中肯的评价。
“很差。”
“...”
“......”一抹汗从旗云的脸颊流过，见过不怕死的，没见过这么不怕死的。
“那...我该怎么练？”
“先打基础，每日卯时起床跑步、蛙跳、打桩等，既能强身健体也能提高体能，出剑时才会有力道。”
“原来如此！那成！以后我就卯时起床锻炼！”
公孙姐就像打了鸡血一样。
果然兴趣就是最好的老师。
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