第四百四十九章 走出 (3 / 4)
立定三级跳，由于没有助跑，涉及不到踩线情况，或者起跳过早情况的出现，不仅很难犯规，也很难出现考核吃亏的现象发生，况且每人还有三次的试跳机会，测试成绩基本可以反应每位学生的真实水平。
等到叶子胜站到了起跳点，只见到此君从预备，然后一步步潇洒地跨出，最后腾空落入沙坑，全部过程一气呵成，没有半点磕绊。
“咦，动作虽然不错，但好像他的成绩不会太好”眼睛一直紧张盯着沙坑的吴小歌，悄悄扭头对董明道。
“动作不够严谨，踏出第一步时腾空过高，影响成绩了，看他接下来的调整吧。”
“起跳要保证充足的高度，我觉得他做得没啥不对啊，并且第二步他跨出时很有力量，看他接下来第二跳吧。”
“第二跳看得仔细一些，我感觉在他起跳时，对于高度要求有些刻意，或许我看得不准确也说不准。”
“呵呵，好吧，他的第一步我还真没太看仔细，只关心他最后一跳了。”
“我感觉第一跳最关键，第一跳没有处理好的话，后面再怎么努力也很难挽回。”
“乖乖，他的第一跳还真是有问题，刚刚我怎么没有注意到，确实跳得高了一分，哎，如果第一跳控制好些，他的这一跳就完美了”
“你看怎么的，没经过训练能跟训练过的比吗？他的跳远成绩比我还不如，所以啊，你别整天瞎担心，知道不？”
“他还有一次机会呢，你怎么能够肯定他不会做出调整？”吴小歌仍然不太确信地道。
“哪怕你现在跑去告诉他，让他清楚自己的第一跳高了，没有几个月的训练与感受，也不可能马上调整过来，他又不是神仙”
吴小歌等待了一会儿，看到叶子胜第三跳后，终于松了口气道，“说得还真是，果然，他的第三跳还是之前的毛病，他要是接受训练的话，教练早帮他把毛病给纠正了。”
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等到叶子胜站到了起跳点，只见到此君从预备，然后一步步潇洒地跨出，最后腾空落入沙坑，全部过程一气呵成，没有半点磕绊。
“咦，动作虽然不错，但好像他的成绩不会太好”眼睛一直紧张盯着沙坑的吴小歌，悄悄扭头对董明道。
“动作不够严谨，踏出第一步时腾空过高，影响成绩了，看他接下来的调整吧。”
“起跳要保证充足的高度，我觉得他做得没啥不对啊，并且第二步他跨出时很有力量，看他接下来第二跳吧。”
“第二跳看得仔细一些，我感觉在他起跳时，对于高度要求有些刻意，或许我看得不准确也说不准。”
“呵呵，好吧，他的第一步我还真没太看仔细，只关心他最后一跳了。”
“我感觉第一跳最关键，第一跳没有处理好的话，后面再怎么努力也很难挽回。”
“乖乖，他的第一跳还真是有问题，刚刚我怎么没有注意到，确实跳得高了一分，哎，如果第一跳控制好些，他的这一跳就完美了”
“你看怎么的，没经过训练能跟训练过的比吗？他的跳远成绩比我还不如，所以啊，你别整天瞎担心，知道不？”
“他还有一次机会呢，你怎么能够肯定他不会做出调整？”吴小歌仍然不太确信地道。
“哪怕你现在跑去告诉他，让他清楚自己的第一跳高了，没有几个月的训练与感受，也不可能马上调整过来，他又不是神仙”
吴小歌等待了一会儿，看到叶子胜第三跳后，终于松了口气道，“说得还真是，果然，他的第三跳还是之前的毛病，他要是接受训练的话，教练早帮他把毛病给纠正了。”
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