第015章 也太快了吧 (2 / 5)

        至于这胡什么猛的和吴桐什么关系，孟凡倒也没有去细猜，再跑了几圈后，脑海里响起了亲切的系统提示音。

        “滴！跑步总里程达到30公里，达成【神行太保】任务进程二。奖励：积分+10、力量+1。”

        对于跑步，孟凡之前“反复减肥”了得的不少，得到系统后更是查了不少资料，力量、速度、耐力都很重要，这三者也是相辅相成的作用，力量增强后对速度会有相应的提升，特别是瞬间的速度爆发。

        当然。。对耐力也是。

        系统给的力量，更严格来说是肌肉力量，肌肉力量提升之后，耐力也相应的得到了提升。

        当奖励出现后，犹如是一道治疗光环落在了孟凡的身上，身体的疲惫感明显下降。

        孟凡提速继续跑了三圈后，缓缓将速度降了下来又跑了三圈，最后一圈则是以冲刺状态去跑的。

        很满意。

        只是，这次的提升不太好去猜测自己原本的力量是多少。

        回去洗完澡出来刚躺床上肚子就叫了，叫声不小。

        “我正要点外卖，要不要给你带点东西？”张周围笑问道。

        孟凡摇了摇头，虽说没有去称过体重，但洗澡的时候捏了捏肚子上的脂肪层明显是比以前薄了一些，可见这几天跑下来还是有减肥效果的，平时多吃点可以，但这睡前是不敢再加餐了。

        “不吃饭？那给你带点水果，比如香蕉或者黄瓜。”

        “不用。”

  The content is not finished, continue reading on the next page