第五百四十章 豪赌 (5 / 6)
常州马拉松,去年跑伤,这次汤阳没有托大,就报了个半马。
现在汤阳已经跑了好几个半马了,这全马太辛苦,汤阳知道全马容易中签,半马难一点。
不过现在结果已经出来了。。汤阳申城马拉松没有中签,然后常州马拉松的半马中签了。
汤阳知道常州马拉松的免签成绩是135,汤阳想这次半马自己要不要练一下速度。
到现在为止,汤阳这段时间已经在练习半马,现在已经可以跑144,141这样的水平。
不过跑这样的速度还是比较累的。
汤阳知道这个跑成绩还是要靠跑间隙练的,这个跑间隙是非常辛苦的,现在离比赛还有一个月,如果辛苦练的话,要达到135的水平应该是希望的,但是这个练速度有必要吗?
这个再说吧。
冉月她们出去3天了,今天9月30日,周六。
汤阳醒来比较迟了,然后早饭也没吃,起来就做中饭了。
汤阳计划早饭中饭一起吃了,然后计划去湖西跑步。
这个湖西可也是全国着名的旅游景点。。明天是国庆节,不知道今天人会不会多。
汤阳自己一个人跑湖西,以前也跑过,路不是很会认,但是应该也找的到。
内容未完,下一页继续阅读
现在汤阳已经跑了好几个半马了,这全马太辛苦,汤阳知道全马容易中签,半马难一点。
不过现在结果已经出来了。。汤阳申城马拉松没有中签,然后常州马拉松的半马中签了。
汤阳知道常州马拉松的免签成绩是135,汤阳想这次半马自己要不要练一下速度。
到现在为止,汤阳这段时间已经在练习半马,现在已经可以跑144,141这样的水平。
不过跑这样的速度还是比较累的。
汤阳知道这个跑成绩还是要靠跑间隙练的,这个跑间隙是非常辛苦的,现在离比赛还有一个月,如果辛苦练的话,要达到135的水平应该是希望的,但是这个练速度有必要吗?
这个再说吧。
冉月她们出去3天了,今天9月30日,周六。
汤阳醒来比较迟了,然后早饭也没吃,起来就做中饭了。
汤阳计划早饭中饭一起吃了,然后计划去湖西跑步。
这个湖西可也是全国着名的旅游景点。。明天是国庆节,不知道今天人会不会多。
汤阳自己一个人跑湖西,以前也跑过,路不是很会认,但是应该也找的到。
内容未完,下一页继续阅读