第二十六章准备 (3 / 4)
一切准备就绪,韩糖糖便开始准备歌舞,这一两个月除了宣传上节目以外,韩糖糖一直在排练,每天跳啊唱啊跳啊唱啊的,看着都累。
方天得守着吴灵儿,吴灵儿常去看韩糖糖怎么样了,方天自然也看得到韩糖糖的近况。
这日,韩糖糖正在最大的练习室里面练习歌舞,整个休息室里都是放的十分震耳的音乐。
方天一走进去感觉地都在震动,他吊儿郎当的跟在吴灵儿的背后,看着那个跳累了正坐在地上大口喘气的韩糖糖。
她穿着紧身的运动装,头发高高竖起,因为紧身衣裤的关系,她的身材较好的展现了出来,韩糖糖的身材不错,该凸的凸,该凹的凹。
她出了浑身汗,正坐在地上呼呼大喘气,见他们来了,微微的打了一个招呼,然后拧开矿泉水的瓶子,仰头便灌。
方天只听见“咕噜咕噜”的水声,再看过去。韩糖糖已经喝完一半的水。
她咽下最后一口水,让他们自己怎么舒服怎么来,站着也好,坐着也好,自己行便。
“休息一下吧,看看你,都连续一个月这样子了,你都不休息吗,看看你的腿,不疼?”
吴灵儿有些担心,这一两个月来韩糖糖一直在尽最大的力在排练和上节目,整个人都憔悴了不少,半个月前因为自己的身体负荷太大了,腿疼了好久,到现在都还没有好。
她本来以为只是肌肉酸痛,习惯几天便好了,结果并不是,她一疼就连续疼了半个月,后来韩糖糖实在是受不住了,这才去看了医生。
去检查了一番才发现不是简单的肌肉酸痛,而是训练过度,膝盖那里有些承受不住,过度劳损了。
医生叫韩糖糖别那么死命的练习了,需要适当的休息,韩糖糖嘴上答应得好,结果后面还是没有怎么改变,依旧是那么大的强度在练习。
只是尽量减少自己腿部的运用。
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方天得守着吴灵儿,吴灵儿常去看韩糖糖怎么样了,方天自然也看得到韩糖糖的近况。
这日,韩糖糖正在最大的练习室里面练习歌舞,整个休息室里都是放的十分震耳的音乐。
方天一走进去感觉地都在震动,他吊儿郎当的跟在吴灵儿的背后,看着那个跳累了正坐在地上大口喘气的韩糖糖。
她穿着紧身的运动装,头发高高竖起,因为紧身衣裤的关系,她的身材较好的展现了出来,韩糖糖的身材不错,该凸的凸,该凹的凹。
她出了浑身汗,正坐在地上呼呼大喘气,见他们来了,微微的打了一个招呼,然后拧开矿泉水的瓶子,仰头便灌。
方天只听见“咕噜咕噜”的水声,再看过去。韩糖糖已经喝完一半的水。
她咽下最后一口水,让他们自己怎么舒服怎么来,站着也好,坐着也好,自己行便。
“休息一下吧,看看你,都连续一个月这样子了,你都不休息吗,看看你的腿,不疼?”
吴灵儿有些担心,这一两个月来韩糖糖一直在尽最大的力在排练和上节目,整个人都憔悴了不少,半个月前因为自己的身体负荷太大了,腿疼了好久,到现在都还没有好。
她本来以为只是肌肉酸痛,习惯几天便好了,结果并不是,她一疼就连续疼了半个月,后来韩糖糖实在是受不住了,这才去看了医生。
去检查了一番才发现不是简单的肌肉酸痛,而是训练过度,膝盖那里有些承受不住,过度劳损了。
医生叫韩糖糖别那么死命的练习了,需要适当的休息,韩糖糖嘴上答应得好,结果后面还是没有怎么改变,依旧是那么大的强度在练习。
只是尽量减少自己腿部的运用。
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