第956章 突飞猛进 (7 / 10)
王迎台恨不得把自己的嘴给缝上，谁让你在这里多嘴看人家夫妻间秀恩爱的！
秋爽听得见院子里的声音，在轮胎还有边希望只见打量了一眼。
不得不说边国强的眼神狠毒，这三十斤的轮胎，应该是边希望力气的极限了，按照这个负重训练，不过一段时间，边希望的体力应该会进步一大截了。
边希望满脸苦相，用尽了力气把轮胎翻个面，有些艰难用尽了全身的力气这才翻过去，额头上的汗又嗒嗒的落了下来。
“好样的。”边国强表扬道：“以后每天负重跑完之后，借个场地还能够翻轮胎，还能够训练上肢。”
这一个坑还没有填上，边希望又给自己挖了一个新坑。
边希望皱着小脸，求饶：“爸爸，我都已经训练这么长时间了，我能不能休息一下。”
训练场上的计时表被边国强拿回来，他掐着时间：“十分钟还有三分钟的时间，你还能够好好放松个一下肌肉。”
“二分三十六秒。”
“五十就秒。”
……
最后几秒是边国强读出来的，计时结束：“弹力带已经给你准备好了，你直接挂在身上就能够去训练了。”
王迎台有些舍不得，“刚刚来的时候我看边希望脸上的汗就像是水洗了一样，这才休息了十分钟，你就不能让他多休息一段时间？”
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秋爽听得见院子里的声音，在轮胎还有边希望只见打量了一眼。
不得不说边国强的眼神狠毒，这三十斤的轮胎，应该是边希望力气的极限了，按照这个负重训练，不过一段时间，边希望的体力应该会进步一大截了。
边希望满脸苦相，用尽了力气把轮胎翻个面，有些艰难用尽了全身的力气这才翻过去，额头上的汗又嗒嗒的落了下来。
“好样的。”边国强表扬道：“以后每天负重跑完之后，借个场地还能够翻轮胎，还能够训练上肢。”
这一个坑还没有填上，边希望又给自己挖了一个新坑。
边希望皱着小脸，求饶：“爸爸，我都已经训练这么长时间了，我能不能休息一下。”
训练场上的计时表被边国强拿回来，他掐着时间：“十分钟还有三分钟的时间，你还能够好好放松个一下肌肉。”
“二分三十六秒。”
“五十就秒。”
……
最后几秒是边国强读出来的，计时结束：“弹力带已经给你准备好了，你直接挂在身上就能够去训练了。”
王迎台有些舍不得，“刚刚来的时候我看边希望脸上的汗就像是水洗了一样，这才休息了十分钟，你就不能让他多休息一段时间？”
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