第四章易筋经 (1 / 3)
第四章：易筋经洛羽一路心不在焉，脑海中一直回荡着洛青长老说的那句话经脉枯萎，不能修炼！
经脉枯萎，不能修炼！……
回到院中“羽儿，你怎么了？脸色这么差”纳兰芳看着儿子脸色苍白问道
“娘，我没事”洛羽摇了摇头道，他不想让纳兰芳担心
“是不是今天测资结果不理想？”
纳兰芳想到今天是测资的日子不由问道“您别问了，今天晚饭我就不吃了”洛羽说完回到了自己房中关上了房门看着洛羽的反常纳兰芳向洛家广场走去看今天测资的结果
回到房间中洛羽不由得想起了今天的测资结果“呵呵，不能修炼古武吗？”
洛羽前世本是后天九重的高手，经脉意味着什么他比谁都清楚古武者要进入后天境界，淬炼肉身，滋养气血，血肉从而滋生出一股劲气，被称为内劲。
内劲只能存储在丹田经脉之中，需要不断炼气修炼，滋养气血，同时在经脉中不断级的功法
易筋经包括内功和外功两种锻练方法，各有12势。易筋经内功采用站式，以一定的姿势，借唿吸诱导，逐步加强筋脉和脏腑的功能。
大多数采取静止性用力。唿吸以舒适自然为宜，不可迸气。古代相传的易筋经姿式及锻炼法有12势，即韦驮献杵、摘星换斗、三盘落地、出爪亮翅、倒拽九牛尾、九鬼拔马刀、青龙探爪、卧虎扑食、打躬势、工尾势等。
易筋经外功注重外壮，“凡行外壮功夫，须于静处面向东立，静虑凝神，通身不必用力，只须使其气贯两手，若一用力则不能贯两手矣。每行一式，默数四十九字，接行下式，毋相间断。
行第一式自觉心思法则俱熟，方行第二式。速者半月，迟者一月，各式俱熟，其力自能贯上头顶。此炼力炼气，运行易筋脉之法也。”
事不宜迟，想到就做，洛羽脑海中回想起了易筋经的心法口决开始缓缓修炼了起来
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经脉枯萎，不能修炼！……
回到院中“羽儿，你怎么了？脸色这么差”纳兰芳看着儿子脸色苍白问道
“娘，我没事”洛羽摇了摇头道，他不想让纳兰芳担心
“是不是今天测资结果不理想？”
纳兰芳想到今天是测资的日子不由问道“您别问了，今天晚饭我就不吃了”洛羽说完回到了自己房中关上了房门看着洛羽的反常纳兰芳向洛家广场走去看今天测资的结果
回到房间中洛羽不由得想起了今天的测资结果“呵呵，不能修炼古武吗？”
洛羽前世本是后天九重的高手，经脉意味着什么他比谁都清楚古武者要进入后天境界，淬炼肉身，滋养气血，血肉从而滋生出一股劲气，被称为内劲。
内劲只能存储在丹田经脉之中，需要不断炼气修炼，滋养气血，同时在经脉中不断级的功法
易筋经包括内功和外功两种锻练方法，各有12势。易筋经内功采用站式，以一定的姿势，借唿吸诱导，逐步加强筋脉和脏腑的功能。
大多数采取静止性用力。唿吸以舒适自然为宜，不可迸气。古代相传的易筋经姿式及锻炼法有12势，即韦驮献杵、摘星换斗、三盘落地、出爪亮翅、倒拽九牛尾、九鬼拔马刀、青龙探爪、卧虎扑食、打躬势、工尾势等。
易筋经外功注重外壮，“凡行外壮功夫，须于静处面向东立，静虑凝神，通身不必用力，只须使其气贯两手，若一用力则不能贯两手矣。每行一式，默数四十九字，接行下式，毋相间断。
行第一式自觉心思法则俱熟，方行第二式。速者半月，迟者一月，各式俱熟，其力自能贯上头顶。此炼力炼气，运行易筋脉之法也。”
事不宜迟，想到就做，洛羽脑海中回想起了易筋经的心法口决开始缓缓修炼了起来
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