第七百六十一章 谁让您不是茶素的 (2 / 7)

        现在不一样了，年轻人越来越多了。

        尤其是高新区这边，满眼望去全是小姑娘大小伙，看着就感觉朝气蓬勃的。

        清晨，张凡顺着步道朝着医院跑去，天气变热了，运动锻炼这几年慢慢的被越来越多的人接受和采纳了。

        但是这里一定要注意一个问题，就是太冷和太热的时候尽可能的不要在户外运动。

        天气太冷，会导致呼吸道损伤，太热则会中暑。

        还有一个就是感冒中也不要锻炼，别听什么感冒的时候锻炼会加快恢复。

        这是屁话，吃感冒药都没用，这玩意七天的周期就像是例假一样，你用不用塞子都是七天。

        而且感冒中锻炼，有一个最大最大的风险就是心肌炎！

        这玩意的恢复期可不是七天，有的十几年都会有后遗症的，比如很多年轻人第一次感受到什么是早搏，就是感冒后锻炼然后并发心肌炎。

        这玩意可不是早勃，是会要命的。

        三个小伙子跟在张凡身后，张凡的这个运动量对于他们来说，和散步没啥区别，医院正门的大街，在早上十一点之前是步行街，因为这地方开辟了一个早餐区。

        茶素医院现在就医人数很高，医院内部的患者食堂根本就运转不过来，尤其是早上的时候，因为查房检查的缘故，患者和家属用餐过于集中。

        而大门口的这个早餐也算是填补了这个集中空白期。

        张凡大多数的时候在家里吃，说实话家里的营养早餐吃多了也有点不是太想吃，一般不在家里吃就在医院职工食堂吃。

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