第三百一十一章 二次投胎 (12 / 12)

        首先一日三餐，吃够瘦肉吃够绿色蔬菜

        钙的摄入量是足够的

        吃钙片是那种骨质疏松的患者已经摄入不足了

        普通人

        并不是体内没有钙元素

        而是无法吸收

        天天吃钙

        血液里无法吸收的大量钙元素

        你让人家去哪？

        不就是沉积吗

        沉积到血管就是血管钙化

        就是这么简单

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