第2023章 年1月7日 (1 / 8)

        2023年1月7日（农历腊月十六）：星期六；晴；风力1-2级；日出7:38；日落17:04

        昨晚睡得稍微早点。

        十一点半熄灯。

        早上五点多快六点醒来。

        总算睡了个安稳觉。

        所以，还是要早点睡觉啊！

        虽然觉得自己已经是老太太了，但这作息有时候真不老太太。

        常常熬夜——虽然不是有意的但习惯已经不知不觉，过了十二点才睡。

        哪家老太太这样？

        昨晚八九点就困得要死，结果十一点多才熄灯。

        这作息问题真是头疼。

        这可能就是明知道早睡早起身体好，但就是做不到！

        ε=(′ο｀*)))唉

        所谓自作自受这个词不是白创造的。

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