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第两百一十四章 (1 / 2)

        知道什么叫开口跪吗?这就是啊!只不过别人一开口是让人深陷其中,而眼下这开口跪是让她们两腿发软。钱浅在心里还没有把她们教练可能是个什么的画面给补得齐全,她一过来把训练计划说的明白,之前所有猜想的如何如何全然支离破碎。

        如那首歌的名‘MeandMyBroke’。

        今天的训练一半为体能,另外为足球基本的技术。当然就是一些基本的传球,最为实用的是射门,接着是垫球。脚背的垫球可以使得这些队员们在一定的程度上熟悉球性,在面对一些特殊球时不至于慌乱。

        这是今天潮汐训练的目的,虽然说她的专业不是足球对此也不是很精通,但是她可以查资料啊,问同学啊。总之所教的东西,理论可以足够支撑起她们的实践,其实有很多优秀运动员的有些他们的教练并非就是这个专业的,但是只要有足够强的理论和科学的训练也有让人意想不到的成绩。

        其实,菲尔普斯的教练还不会游泳呢,但是人家的理论足够强大,加上运动员自身的天赋所取得的成绩怕是往后很多年里都无法有人超越。

        但是一般球队的教练居多还是圈内人,懂些门道的居多,不会的占少数。

        “我们对射门的要求是,千万不要地滚球啊,来,周舟同学出来示范下什么叫地滚球。”潮汐一开始也没有料想到,这只队伍会有这么多意外收获,比如这足球健将周舟的同学的加入。

        “对,正如大家所看到的,球呢平贴着地面进入到球门之中就叫作地滚球,在足球比赛中,这样的球如果没有被守门员给截住进门得分了那将是很漂亮的一个球。不过放心啊,多半是会被截住的,除非是有人临门外加一脚让守门员拦也拦不住。”

        众人因为潮汐这话噗嗤的笑了,是啊,地滚球不仅速度慢而且线路明显,只要不瞎都能看的清楚。一般这样的球都会被守门员给截住,当然要是后排的防守不强,对方突破临门加一脚自然另当别论了。

        “我们呢,要踢出的球,是要有弧度的,是要有一定的高度的。”要是那地滚球踢了跟没踢根本没有什么差别嘛,球从网下过照样是失分,那么这样的训练就毫无意义。一定是要踢出有弧度同时还要有高度可以越过球网到达对方球场区域。

        不能出界不能碰到标志杆。

        “我们请周舟同学出来做个示范,怎么样踢出这样的球。”不得不说,这个意外的收获对于这只队伍来说,是一份不可言说的后盾。

        正如箫槐所说的,很是扎实的底盘,出奇不意的救球。

        多次的模拟赛之中,作为后排队员的周舟因为她个人的脚上功夫救到了不少的球,其中最为漂亮的一个球是这次的交流赛中。

        球在接一传后被带出到出后排区域,这球怎么看无法救的回来,因为球快速的落地已经很低的球了,单手垫球把球给救起也没有办法在进行到第三次传球的进攻,哪怕是无攻球都无法到对面的场地,可最后因为周舟所有人呆了。

        漂亮的转身带球,球触碰到她的脚背,划出了美妙的曲线而后在一个特别让人不好预判的位置掉落。

        在球网正中的上方,谁也无法做出足够的预判这球到底是往哪里掉落,没有人敢轻易的冒险去触碰这球。如果是对方触碰到球的话,很有可能会持球犯规;而周舟这边去接触球的话,没有做好预判很有可能造成四次击球。

        在排球的规则里,同一个队员不能连续击球,算连击犯规;一个队伍在进攻时不能超过四次的击球,算四次击球犯规。

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