第四十九章 破军呼吸法 (1 / 5)

        破军拳的基础拳法，和其他拳法没什么两样，翻来覆去就那几招。

        像什么直拳、短拳、勾拳、炮拳、崩拳、腾空拳、翻肘拳、组合拳等。

        武术拳法有很多种，五花八门，像太极拳、形意拳、泰拳等等很多种流派。

        各种流派的拳法间，除了招式组合各有不同之外，还有体格、力量和技巧运用这三方面的因素也略有差异，各不相同。

        而这就造成了各种拳法的攻击方式、攻击特点和攻击威力都不同，也是因此才出现了各种流派的拳法武术，比如南拳北腿。

        破军拳属于南拳派系，特点是手法多样、动作紧凑、劲力刚建、步法稳固、重心较低、快慢相间、长短并用。

        宁东阳讲解练习破军拳的基础拳法时，要气沉丹田，发声吐气。

        南拳常配合发力因势发出喊声，这有助于使动作饱满刚健，突出南拳的刚烈风格。

        对于破军拳的基础拳法，陈将明详细地看了一遍招式套路，记在了心中后，便去看破军呼吸法了。

        学基础拳法，主要是为了掌握拳法的招式套路配合身体外三合，成功运用于实战就能学成。

        陈将明自信，凭他雄厚的武道底子和扎实的基本功，半天之内就能学会破军拳的基础拳法，并且经过一段时间的练习，就能运用于实战。

        “破军拳的呼吸法，以深吸五息浅呼五息三次开始，如此一是为了摒除心中杂念，保持头脑清明，二是为了让身体放松。”

        陈将明跟着宁东阳的口传讲解，呼吸方式一变，开始尝试着使用破军呼吸法呼吸。

        “之后，在抬手挥拳时，不论是直拳还是勾拳，都是深吸两息浅呼两息十次，与破军拳的拳法和身法形成的身体运动相配合，达成呼吸与身体的同步协调。”

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