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第六十四章何为俯卧撑 (3 / 5)

        缓了缓,顾青岚耐心的解说:“此肌肉与你平常吃的鸡肉不一样,我说的这肌肉,指的是你手臂。”

        顾青岚说着,一把抓住楚千佑的手臂,掀开他的衣袖,让他白花花的手臂整个露了出来。

        本来嘛,男女授受不亲,楚千佑被顾青岚这么一举动弄的有些不好意思,一般都是女孩子会比较害羞,可见顾青岚一本正经的跟什么事都没有。

        他便也将那些不好意思收起起来,认真听讲。

        “呐,你看,你若是将手臂这样弯起来,在你手臂的这个位置,是不是又一块肉显得硬硬的?”顾青岚说着,将楚千佑的手,往上弯了起来。

        可当她的手触碰到他手臂上的肌肉位置时候,尴尬了……

        楚千佑的手臂软趴趴的,也没什么肉,就是一层皮包骨头,哪里有什么肌肉可言。

        “师父,你说的是这里吗?怎么我摸不到有肉硬硬的呢?”楚千佑摸着自己手臂上的肉,按压着顾青岚所说的位置,一脸懵懂又单纯的问道。

        “摸不到,所以你需要锻炼!”收起尴尬,顾青岚一本正经的说道。

        “哦。”楚千佑似懂非懂的应了一声。

        “锻炼手臂肌肉,并非一朝一夕的事情,你从现在开始每天做俯卧撑300下,长期锻炼,手臂便能有肌肉了。”顾青岚双手背在身后,挺着胸,认真的讲解。

        可楚千佑还是一脸似懂非懂,他愣愣看着顾青岚,努了努嘴,似乎想说什么,可却又不敢说的样子。

        顾青岚见状,不禁道:“有话你就说,若是对我的训练有任何问题,你都可以提。”

        “老师,你的训练方法我觉得很有趣,你说的鸡肉还是鸭肉的,我也觉得很新鲜,但是……”楚千佑顿了顿,眸色不明的看了顾青岚,咽了咽口水,又道:“我只是不明白,练习这些,跟学武功有什么关系?”

        楚千佑是喜欢顾青岚这个老师的,虽然她只是一个女子,而他身为太子,可他一点都不觉得让一个女子来当自己老师,有任何丢脸的地方。

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