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第359章 你约束他 (3 / 4)

        第359章你约束他

        “起来活动活动了。”

        林清舟语气平静,

        “爹不是交代过,你现在最要紧的是把腿脚活动开,经络气血顺畅了,才能好得更快,

        总这么坐着,气血凝滞,于康复无益。”

        林清河知道三哥说的是正理。

        他放下手里的篾刀,双手撑着椅子扶手,尝试着慢慢站起来。

        左腿使力时仍有些发软微颤,但比起之前完全无法承重,已是天壤之别。

        如今的他,只是借着椅子扶手,就已经能站直身体了。

        林清舟没有上前搀扶,只是站在一旁静静看着,目光里含着鼓励。

        林清河站稳后,深吸一口气,开始按照林茂源教的法子,缓缓活动膝关节和踝关节。

        动作很慢,幅度也不大,额头上很快又渗出一层细密的汗珠,但他咬着牙,一下,又一下,认真地做着。

        “慢一点,不用急。”

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