37、开启鬼影乌贼图册 (3 / 7)
“队长好!”
“队长好!”
“沈师姐好!”
“……”
林子辰和沈清涵前脚刚从外边踏进来体育馆,后脚里边正在训练着的武道队队员就全都停了下来向两人问好。
就连身为教练的郭向远,也是一改脸上的严厉,变得满脸笑容道:“子辰,小沈,桌上泡了有茶,现在温度合适好,先坐下来喝杯茶吧。”
“不用了,我就过来拿个瑜伽垫用用,待会就走了。”
丢下这么一句话后,林子辰随手拿起一张瑜伽垫,到前边的一个角落里给沈清涵放松肌肉。
沈清涵刚在外边操场上训练完,现在浑身肌肉酸痛,累得不行,一见瑜伽垫铺好在地上,立马就整个人无力地趴了下去。
紧接着,便是熟练地分开双腿,方便林子辰给她按揉腿上的肌肉。
经过前面几年的锻炼,沈清涵现在的身体素质好了很多,身材的比例看起来也更加完美。
就拿她的双腿来说,以前是笔直纤细的筷子腿,上边没多少肉,缺少点美感。
而现在,腿上长了点肉,丰满了一些,在手感变好的同时,腿型也显得健康好看了许多。
“小辰,大腿那里可以稍微用力一点。”
“好。”
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“队长好!”
“沈师姐好!”
“……”
林子辰和沈清涵前脚刚从外边踏进来体育馆,后脚里边正在训练着的武道队队员就全都停了下来向两人问好。
就连身为教练的郭向远,也是一改脸上的严厉,变得满脸笑容道:“子辰,小沈,桌上泡了有茶,现在温度合适好,先坐下来喝杯茶吧。”
“不用了,我就过来拿个瑜伽垫用用,待会就走了。”
丢下这么一句话后,林子辰随手拿起一张瑜伽垫,到前边的一个角落里给沈清涵放松肌肉。
沈清涵刚在外边操场上训练完,现在浑身肌肉酸痛,累得不行,一见瑜伽垫铺好在地上,立马就整个人无力地趴了下去。
紧接着,便是熟练地分开双腿,方便林子辰给她按揉腿上的肌肉。
经过前面几年的锻炼,沈清涵现在的身体素质好了很多,身材的比例看起来也更加完美。
就拿她的双腿来说,以前是笔直纤细的筷子腿,上边没多少肉,缺少点美感。
而现在,腿上长了点肉,丰满了一些,在手感变好的同时,腿型也显得健康好看了许多。
“小辰,大腿那里可以稍微用力一点。”
“好。”
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