1555章 整整一年？历史上从未有过的超长冬训？？？ (7 / 10)

        “冬，冬训？现在吗？”余位力也呆了下，似乎完全没有想到苏总会说出这个答案来，顿了顿后仿佛是在让自己脑子恢复，道：“而现在冬训会不会太早了一点？”

        “这才9月份啊？”

        “我记得历史上好像从来没有国内哪个田径选手，从这个月份开始就冬训的吧。”

        余位力说的没有问题，历史上的的确是没有人从这个月份开始就直接进入冬训状态。

        非要说的话，现在应该说一声“夏训”毕业要合适应景。

        “没错呀，要冬训也不用现在这么早，小添，时间拉的太长，有时候也会影响效果吧。”袁郭强说的这也是事实，战线拉的太长的的确是会影响训练最终达成的效果。

        毕竟人这个动物还是有精神性的。

        一直绷得太紧，精神承受容易到达极限。

        而精神到了极限以后，你的肉体也同样会出现反应。

        就像是你现在在考研，你学习个一整年还行，但如果你说你从你大一就开始准备，那这个学习周期就太长了，人一直处于这种“备战”状态的话，首先别的不用说，你的心情以及皮质醇，就会天天对你亮红灯。

        现在二沙岛绝大部分人都在苏神的影响下，起码学了一个基本的苏神系框架。

        所以这一些基础的理论。

        他们都是知道的。

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