第六十九章 处罚 (4 / 7)
“王易再加二十个！”
“1，2，3，4，5，6，7……”众人立马就老实的趴下开始做俯卧撑
五分钟后大部分人都做完了，爬起来从老龙手中接过一瓶矿泉水，咕咚咕咚一下子就把一瓶干完了
“省着点喝，这是你们一下午的口粮！”那几个一口干完的瞬间就傻眼了，这不玩我嘛
“再磨叽，就再做五十个！”又没人敢乱说话了，等西门尊最后做完俯卧撑老龙又发话了
“全体都有，听我口令！向右看齐，向前看，报数！”
“1！2！3！4！……”
“很好，大家休息半小时，接下来给大家练习一下停止间转法和齐步走！我满意的话就有水喝，要是我不满意就继续走到我满意为止！全体都有，跨立！”老龙下完命令就继续躺回他的摇椅里了，站军姿那是一个痛苦的过程啊，不能擦汗不能晃动还不能闭眼
半个小时后老龙的闹钟响了，他也重新回到队伍面前“立正，稍息！我给大家说一下，喊口令要气沉丹田用胸腔发音，深吸气，不要认为声音大就用嗓子喊，这样的话你喊不了多久就会嗓子哑，把嘴鼓起来，嘴巴张园，让声音在嘴里产生波动，这样喊出来的声音浑厚，穿透力强！听明白没有？”
“听明白了！”
“好，听我口令！立正！向右转！向右转！向左转！向左转！向后转！向后转！向右看齐！向左转！杨康，你往那边转呢，给老子转回去！重新来一遍……”
“接下来是原地踏步，动作要一致，我说齐步走的时候你们要走！原地踏步走！”
“一二一，一二一，一二一……”
“齐步走！”
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“1，2，3，4，5，6，7……”众人立马就老实的趴下开始做俯卧撑
五分钟后大部分人都做完了，爬起来从老龙手中接过一瓶矿泉水，咕咚咕咚一下子就把一瓶干完了
“省着点喝，这是你们一下午的口粮！”那几个一口干完的瞬间就傻眼了，这不玩我嘛
“再磨叽，就再做五十个！”又没人敢乱说话了，等西门尊最后做完俯卧撑老龙又发话了
“全体都有，听我口令！向右看齐，向前看，报数！”
“1！2！3！4！……”
“很好，大家休息半小时，接下来给大家练习一下停止间转法和齐步走！我满意的话就有水喝，要是我不满意就继续走到我满意为止！全体都有，跨立！”老龙下完命令就继续躺回他的摇椅里了，站军姿那是一个痛苦的过程啊，不能擦汗不能晃动还不能闭眼
半个小时后老龙的闹钟响了，他也重新回到队伍面前“立正，稍息！我给大家说一下，喊口令要气沉丹田用胸腔发音，深吸气，不要认为声音大就用嗓子喊，这样的话你喊不了多久就会嗓子哑，把嘴鼓起来，嘴巴张园，让声音在嘴里产生波动，这样喊出来的声音浑厚，穿透力强！听明白没有？”
“听明白了！”
“好，听我口令！立正！向右转！向右转！向左转！向左转！向后转！向后转！向右看齐！向左转！杨康，你往那边转呢，给老子转回去！重新来一遍……”
“接下来是原地踏步，动作要一致，我说齐步走的时候你们要走！原地踏步走！”
“一二一，一二一，一二一……”
“齐步走！”
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