第23章:背后之人 (1 / 4)
於君凌到达东面荒山的时候,与家丁与那神秘女人约定的时间还差距半个时辰。
趁着这个闲暇,於君凌将方才紫金圣龙给她的修炼计划翻出来,再一次细细看了起来。
“试练一下吧,他制定的计划,很适合你现在的阶段。”楼九天突然开口,声音依然是很低,听不清情绪。
听见了楼九天的肯定之声,紫金圣龙立马变得得意洋洋起来:“是吧是吧,你看看,啧啧,这小子多懂事呀,多知道本圣龙的用心良苦呀!就只有你这个死没良心的小丫头,哼!”
於君凌无奈笑了起来:“我试试。”
第一个步骤,是跑步。
於君凌觉得紫金圣龙实在是闲得慌,居然让她来跑步?这跑步谁不会呢?
於君凌卯足了劲儿朝前奔跑,可跑了不到一百米,紫金圣龙便叫唤了起来:“不对不对!你怎么就这么笨呢!你仔细看看我设定的是怎么跑的。”
不就是跑步吗?
於君凌疑惑着,心念一潜,发现画面之中的於君凌,双腿微张,身形往前微微往前倾去,上身微侧。
双手负身,脚步开始迈动,速度从一开始的缓慢,到后面越来越快……快到於君凌只能看见一道影子正在前行,而却看不见这人究竟是如何动作的。
於君凌皱起了眉头:“修炼到了极致,便是如此模样?”
“不错。”紫金圣龙有些洋洋自得,“身体微侧,可以减少空气对身体的阻力,从而变得更快一些,你试试。”
於君凌点点头,双手往后负,迈开脚步朝前而跑,可是没跑多久,身体便有些受不住了。
内容未完,下一页继续阅读
趁着这个闲暇,於君凌将方才紫金圣龙给她的修炼计划翻出来,再一次细细看了起来。
“试练一下吧,他制定的计划,很适合你现在的阶段。”楼九天突然开口,声音依然是很低,听不清情绪。
听见了楼九天的肯定之声,紫金圣龙立马变得得意洋洋起来:“是吧是吧,你看看,啧啧,这小子多懂事呀,多知道本圣龙的用心良苦呀!就只有你这个死没良心的小丫头,哼!”
於君凌无奈笑了起来:“我试试。”
第一个步骤,是跑步。
於君凌觉得紫金圣龙实在是闲得慌,居然让她来跑步?这跑步谁不会呢?
於君凌卯足了劲儿朝前奔跑,可跑了不到一百米,紫金圣龙便叫唤了起来:“不对不对!你怎么就这么笨呢!你仔细看看我设定的是怎么跑的。”
不就是跑步吗?
於君凌疑惑着,心念一潜,发现画面之中的於君凌,双腿微张,身形往前微微往前倾去,上身微侧。
双手负身,脚步开始迈动,速度从一开始的缓慢,到后面越来越快……快到於君凌只能看见一道影子正在前行,而却看不见这人究竟是如何动作的。
於君凌皱起了眉头:“修炼到了极致,便是如此模样?”
“不错。”紫金圣龙有些洋洋自得,“身体微侧,可以减少空气对身体的阻力,从而变得更快一些,你试试。”
於君凌点点头,双手往后负,迈开脚步朝前而跑,可是没跑多久,身体便有些受不住了。
内容未完,下一页继续阅读