第一百三十七章保安部的变化 (2 / 3)
“也是，强子虽然懦弱了点，但是管理起人来也是有一套方法的！保安部有你和虎子还有强子，我完全可以甩手当掌柜的，哈哈！”刘越想到自己的手下有这么三个干将，想到自己以后的美好日子，就是开心。
“对了，部长，你可是正宗的特种兵王，不如来看看他们的训练，顺便做做指导。”周龙可是刘越出自战龙，那可是所有军人毕生奋斗都想要进入的部队，里面的每一个人无论放到华夏的哪个部队去都是数一数二的特种兵王，刘越更是其中的佼佼者，有他的指导，整体的实力必然会更上一层。
刘越点了点头，如今距离上一次保安部的人选更换已经过去了一段时间了，就算是刘越自己对于他保安部人员的实力也不怎么了解，如今周龙这么说了，刘越正好借着这次机会好好看看他们的成效如何。
周龙见到刘越点头很是欣喜，今天张虎的那班人值班，而眼前的人员大部分都是他的小队里的，虽然说他和张虎两个人的关系还不错，甚至周龙本身的实力还比不上张虎，但是两队人在一起，总有比较的，如今有了刘越的指点，自己这队人的实力必然会上一层新的台阶！
刘越在前，周龙在后，为刘越引路。
刘越走进里面，发现一部分的人做着俯卧撑，一部分的人在带着拳套打着沙袋，还有一部分的人在举重锻炼肌肉。
刘越首先走到了俯卧撑的人群这边，这群人赫然便是刚才被周龙吼着多加了200个俯卧撑的那群人。
刘越眼光一瞥，便是瞬间发现了问题所在。
“你的姿势不正确，虽然也能锻炼出肌肉，但是只是部分的，将脚向后移动十厘米，两腿分开再大一点……”
刘越指着其中一个正在做俯卧撑的年轻保安说道。
那个年轻保安听到刘越的话后，瞬间便是按照刘越的指示纠正了自己的动作，然后身体下压，开始接着做起了俯卧撑，虽然说更改了动作，俯卧撑的难度已经有所上升，前五个做的很是吃力，但是随着俯卧撑个数的增多，那名年轻的保安竟然感觉自己的体力在有所恢复，而且全身的肌肉每一处都得到了锻炼，呼吸也更加的平缓。
猛然间，感到了身体的异样，年轻的保安双眼睁的老大，有些难以置信。在保安部中，俯卧撑一直都是每个人所头疼的，但是若是按照这种方式来做，全身的肌肉不仅得到了锻炼而且整个人也会轻松许多。
“真的好省力！”
年轻保安惊呼道。
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“对了，部长，你可是正宗的特种兵王，不如来看看他们的训练，顺便做做指导。”周龙可是刘越出自战龙，那可是所有军人毕生奋斗都想要进入的部队，里面的每一个人无论放到华夏的哪个部队去都是数一数二的特种兵王，刘越更是其中的佼佼者，有他的指导，整体的实力必然会更上一层。
刘越点了点头，如今距离上一次保安部的人选更换已经过去了一段时间了，就算是刘越自己对于他保安部人员的实力也不怎么了解，如今周龙这么说了，刘越正好借着这次机会好好看看他们的成效如何。
周龙见到刘越点头很是欣喜，今天张虎的那班人值班，而眼前的人员大部分都是他的小队里的，虽然说他和张虎两个人的关系还不错，甚至周龙本身的实力还比不上张虎，但是两队人在一起，总有比较的，如今有了刘越的指点，自己这队人的实力必然会上一层新的台阶！
刘越在前，周龙在后，为刘越引路。
刘越走进里面，发现一部分的人做着俯卧撑，一部分的人在带着拳套打着沙袋，还有一部分的人在举重锻炼肌肉。
刘越首先走到了俯卧撑的人群这边，这群人赫然便是刚才被周龙吼着多加了200个俯卧撑的那群人。
刘越眼光一瞥，便是瞬间发现了问题所在。
“你的姿势不正确，虽然也能锻炼出肌肉，但是只是部分的，将脚向后移动十厘米，两腿分开再大一点……”
刘越指着其中一个正在做俯卧撑的年轻保安说道。
那个年轻保安听到刘越的话后，瞬间便是按照刘越的指示纠正了自己的动作，然后身体下压，开始接着做起了俯卧撑，虽然说更改了动作，俯卧撑的难度已经有所上升，前五个做的很是吃力，但是随着俯卧撑个数的增多，那名年轻的保安竟然感觉自己的体力在有所恢复，而且全身的肌肉每一处都得到了锻炼，呼吸也更加的平缓。
猛然间，感到了身体的异样，年轻的保安双眼睁的老大，有些难以置信。在保安部中，俯卧撑一直都是每个人所头疼的，但是若是按照这种方式来做，全身的肌肉不仅得到了锻炼而且整个人也会轻松许多。
“真的好省力！”
年轻保安惊呼道。
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