第027章早餐的妙用 (3 / 3)
许小麦心里吐槽，那种一直萦绕在心头的难过、压抑与酸楚却神奇般地减轻了。她把自己摔进柔软的沙发垫子里，在满室的树木气味中闭上了眼睛。
要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。
——《变形记》
许小麦绝对不会想到，有一天她也会来健身馆健身。从小到大，她最讨厌的就是运动，一直喜欢死宅在家，看书看电影。在她看来，花钱把自己折腾得全身酸痛，臭汗淋漓，绝对是吃饱了撑着了。然而，随着年龄渐长，青春不再，身体素质也逐年下降，高中时曾经是全校最瘦的女生，而今也已经是微胖界的标兵。更可怕的是，双下巴、腰腹赘肉也一一出现，才二十九岁却露出五十岁大妈的体态。
以上就是沈教练对许小麦的评价，挑剔的眼光足够让她羞愧而死。
“别泄气，我十八岁的时候，比你还胖一倍，体重90公斤，从来没有合身的衣服，只能买男装，所以从来没有男生跟我约会，我被深深地刺激了，发誓要重新做人，我报名参加了健身班，一年不到，我已经成功塑型。只要有毅力和恒心，你们也会像我一样练出细腰长腿，大胸翘臀。”
沈教练的话赢来了台下学员们的笑声。
“我们健身，只是为了自己的健康，身材、信心，还有漂亮的衣服……”沈教练微笑着等大家的笑声渐渐停止，“再没有比花钱买了名牌衣服却穿不上更糟糕的事了。我们女人平时已经负担够多了，要听父母的话，要照顾老公孩子，有多少时间花在自己身上？等到我们累得蓬头垢面，身材走形，别人又来嘲笑我们未老先衰像大妈。所以，我们女人要对自己好一点，别人不心疼我们，我们自己心疼自己！”
看着一群四五十岁的大妈被说得热血沸腾，许小麦真心佩服沈教练的口才，能够成为明星教练，果然有不同凡响之处。
“我的课是普拉提加印度舞，也可以选择瑜伽加肚皮舞，每周四次课，一次三小时，两个月，你们就会改头换面，到时你们都会不认识自己的。”
沈教练招呼大家合了个影，作为两个月后的对比照片保存。
许小麦吃力地按照沈教练的要求一会儿把自己拉成大字形，一会儿把自己团成球，一会儿金鸡独立，一会儿蛤蟆登山，更有许多连名字也叫不出来的动作，将全身的筋肉扯到极致。幸而她还算年轻，虽然不是练得最好的，也不至于嚎叫得像杀猪一样痛苦。
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要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。
——《变形记》
许小麦绝对不会想到，有一天她也会来健身馆健身。从小到大，她最讨厌的就是运动，一直喜欢死宅在家，看书看电影。在她看来，花钱把自己折腾得全身酸痛，臭汗淋漓，绝对是吃饱了撑着了。然而，随着年龄渐长，青春不再，身体素质也逐年下降，高中时曾经是全校最瘦的女生，而今也已经是微胖界的标兵。更可怕的是，双下巴、腰腹赘肉也一一出现，才二十九岁却露出五十岁大妈的体态。
以上就是沈教练对许小麦的评价，挑剔的眼光足够让她羞愧而死。
“别泄气，我十八岁的时候，比你还胖一倍，体重90公斤，从来没有合身的衣服，只能买男装，所以从来没有男生跟我约会，我被深深地刺激了，发誓要重新做人，我报名参加了健身班，一年不到，我已经成功塑型。只要有毅力和恒心，你们也会像我一样练出细腰长腿，大胸翘臀。”
沈教练的话赢来了台下学员们的笑声。
“我们健身，只是为了自己的健康，身材、信心，还有漂亮的衣服……”沈教练微笑着等大家的笑声渐渐停止，“再没有比花钱买了名牌衣服却穿不上更糟糕的事了。我们女人平时已经负担够多了，要听父母的话，要照顾老公孩子，有多少时间花在自己身上？等到我们累得蓬头垢面，身材走形，别人又来嘲笑我们未老先衰像大妈。所以，我们女人要对自己好一点，别人不心疼我们，我们自己心疼自己！”
看着一群四五十岁的大妈被说得热血沸腾，许小麦真心佩服沈教练的口才，能够成为明星教练，果然有不同凡响之处。
“我的课是普拉提加印度舞，也可以选择瑜伽加肚皮舞，每周四次课，一次三小时，两个月，你们就会改头换面，到时你们都会不认识自己的。”
沈教练招呼大家合了个影，作为两个月后的对比照片保存。
许小麦吃力地按照沈教练的要求一会儿把自己拉成大字形，一会儿把自己团成球，一会儿金鸡独立，一会儿蛤蟆登山，更有许多连名字也叫不出来的动作，将全身的筋肉扯到极致。幸而她还算年轻，虽然不是练得最好的，也不至于嚎叫得像杀猪一样痛苦。
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