第九十三章 竹制球棒 (2 / 6)
挥棒的时候,沉重的球棒让西野哲不得不集中精力去调整全身的肌肉,而且必须用最流畅的动作击球。
哪怕空挥,打击动作也要保持流畅,不然动作变形很容易拉伤或者扭伤肌肉和韧带。
这样一组下来,他很快就大汗淋漓了。
每一组里面,几个人交替打击、抛球、捡球,完全沉浸在训练中,忘记了时间的流逝。
在一片敲击声中,渐渐地,夕阳已接近西山。
西边的天空一片通红,把青山的轮廓清清楚楚地勾画出来。
“好了,差不多了,先吃饭吧。”
抬手看了下时间,东拓司暂时解散了球队。
开始了夜训之后,棒球部的球员很早就会去吃饭,这样晚上就可以有一段比较连续的训练时间。
“哦哦,太好了。”
“都饿到不行了。”
“赶紧吃饭吧。”
训练量加大了不止一倍后,球员们的体力消耗得非常快,经常下午五点多就感到饿了。
因为天天带便当比较麻烦,西野哲等走读的球员干脆申请在学校饭堂吃,于是大家就一起冲向饭堂。
晚上。
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哪怕空挥,打击动作也要保持流畅,不然动作变形很容易拉伤或者扭伤肌肉和韧带。
这样一组下来,他很快就大汗淋漓了。
每一组里面,几个人交替打击、抛球、捡球,完全沉浸在训练中,忘记了时间的流逝。
在一片敲击声中,渐渐地,夕阳已接近西山。
西边的天空一片通红,把青山的轮廓清清楚楚地勾画出来。
“好了,差不多了,先吃饭吧。”
抬手看了下时间,东拓司暂时解散了球队。
开始了夜训之后,棒球部的球员很早就会去吃饭,这样晚上就可以有一段比较连续的训练时间。
“哦哦,太好了。”
“都饿到不行了。”
“赶紧吃饭吧。”
训练量加大了不止一倍后,球员们的体力消耗得非常快,经常下午五点多就感到饿了。
因为天天带便当比较麻烦,西野哲等走读的球员干脆申请在学校饭堂吃,于是大家就一起冲向饭堂。
晚上。
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