第三十一章 积极备战 (2 / 5)
“休息一会,我们再来一组。”
……
第三天晚上训练馆里,帮忙江小峰训练的依然是杨伟和方浩,两人每人手里拎一根木棍。
“第一组二十下,先打胳膊,第二组二十下,打背”江小峰交待杨伟和方浩,说完握住王明献的手喊道:“开始”
两组打完,江小峰甩了甩手,挺了挺背,咬牙说道:“以后就按这个规律,这几个项目轮流训练,三天一轮”
这魔鬼的训练每一天都痛苦无比,江小峰每熬过一天,就在本子上划下一笔。江小峰在本子上,数到了一百。
中午饭间,江小峰对王明献说道:“离比赛只剩下二十多天,接下去这段时间,我们研究和训练战术”
王明献点点头。
“我们这段时间看下来的泰拳比赛,总结下来,基本了解泰拳的技法,林峰的打法很有点像泰拳,晚上我们找他”
晚上训练馆,林峰如约而来。
“来,林峰上台”江小峰招手喊林峰。
林峰跃上拳台。
“今天练习防膝击!林峰,你用膝击,我来试试防守。”江小峰说到。
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……
第三天晚上训练馆里,帮忙江小峰训练的依然是杨伟和方浩,两人每人手里拎一根木棍。
“第一组二十下,先打胳膊,第二组二十下,打背”江小峰交待杨伟和方浩,说完握住王明献的手喊道:“开始”
两组打完,江小峰甩了甩手,挺了挺背,咬牙说道:“以后就按这个规律,这几个项目轮流训练,三天一轮”
这魔鬼的训练每一天都痛苦无比,江小峰每熬过一天,就在本子上划下一笔。江小峰在本子上,数到了一百。
中午饭间,江小峰对王明献说道:“离比赛只剩下二十多天,接下去这段时间,我们研究和训练战术”
王明献点点头。
“我们这段时间看下来的泰拳比赛,总结下来,基本了解泰拳的技法,林峰的打法很有点像泰拳,晚上我们找他”
晚上训练馆,林峰如约而来。
“来,林峰上台”江小峰招手喊林峰。
林峰跃上拳台。
“今天练习防膝击!林峰,你用膝击,我来试试防守。”江小峰说到。
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