第5章 摸黑练功 (4 / 4)
此时已经是初秋，夜越深气温越低。沈奇并没有在意，他拿出一颗培元丹服下，就开始按照脑海中完善过的《长生功》前两层气血搬运图和心法口诀练起功来。
行动之间，沈奇便感觉培元丹在肚子中化作一股股温和的暖流，随着血脉流转全身各处。而他全身的细胞则好像从沉睡之中苏醒的恶鬼一般，贪婪地吸收着那些暖流。
如此，当沈奇一套又一套的气血搬运动作练下来，不仅没像以往那样感觉疲惫，反而越来越有劲儿，越来越精神！
这时沈奇算是明白为什么玄门弟子没有晚上练功的习惯，甚至平时练功也不怎么勤奋了——并不是弟子们不愿意，而是因为玄门的供给支撑不了弟子们高频率的练功。
在引气入体之前，练功的主要目的就是强大气血，如果练功过度，平时吃的食物所供给的营养不足，就会消耗人体本身。武道的根基就是人的身体，如果人体消耗过度乃至损伤，那就得不偿失了。
因此，像玄门这样有指示和经验传承的门派都知道规定门人弟子练功的时间段。当然，因为练功长短是要看各种肉食、药材等供给的情况以及弟子的身体资质，所以即使有门派长辈指点，武者也不一定能准确把握其中的度。
这是很多武道门派兴起或者衰落的原因之一。
就好像玄门，祖师爷能传下修炼到后天七重的《长生功》，其本身修为必然是达到后天七重的，可是传到第三代掌门修为就只有后天三重巅峰，简直是门派衰落的典范。
也不知道过了多久，沈奇感觉体内的暖流消失了，行动之间全身气血澎湃，犹如滚滚江流！
沈奇有种感觉，此时只要他按照《长生功》第三层引气入体的方法修炼，立马就能突破瓶颈，进入后天三重！
但沈奇并没有这么做，而是看了看白色小瓷瓶内剩余的九颗培元丹，又倒出一颗服下，继续修炼《长生功》的前两层···
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行动之间，沈奇便感觉培元丹在肚子中化作一股股温和的暖流，随着血脉流转全身各处。而他全身的细胞则好像从沉睡之中苏醒的恶鬼一般，贪婪地吸收着那些暖流。
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在引气入体之前，练功的主要目的就是强大气血，如果练功过度，平时吃的食物所供给的营养不足，就会消耗人体本身。武道的根基就是人的身体，如果人体消耗过度乃至损伤，那就得不偿失了。
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这是很多武道门派兴起或者衰落的原因之一。
就好像玄门，祖师爷能传下修炼到后天七重的《长生功》，其本身修为必然是达到后天七重的，可是传到第三代掌门修为就只有后天三重巅峰，简直是门派衰落的典范。
也不知道过了多久，沈奇感觉体内的暖流消失了，行动之间全身气血澎湃，犹如滚滚江流！
沈奇有种感觉，此时只要他按照《长生功》第三层引气入体的方法修炼，立马就能突破瓶颈，进入后天三重！
但沈奇并没有这么做，而是看了看白色小瓷瓶内剩余的九颗培元丹，又倒出一颗服下，继续修炼《长生功》的前两层···
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