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第75章挑衅 (2 / 10)

        这会看了门将迪卡西的身体,唐羽立刻决定一定要好好练出一身像他们一样的肌肉!

        所有人完成训练之后,虽然天气比较凉爽,可还是出了不少的汗水。乔瓦尼满意的点了点头说:“去用餐吧!”

        唐羽跟科曼一同走着,路上唐羽问道:“科曼,你的肌肉是怎么训练的?好像比之前要强壮很多啊!”

        科曼露出标志性的笑容说道:“当然是锻炼了!这里也有健身房,你可以去问问迪卡西,他可是个健身狂魔,他对于自己的身材可是很自信的!”

        唐羽顺着科曼的手指看到了不远处的健身房,心想一定得在里面下下功夫!

        到了餐厅之后,唐羽看到已经有一些球员在里面用餐,都穿着训练服或者训练背心。

        科曼告诉唐羽这是米兰U15,U16和一些青年队的球员。因为U15以下没有正式的比赛,所以15岁以下的梯队算是刚入门,所以对于年龄并不是要求很严格,只有一个合并梯队。

        唐羽点了点头,跟着科曼走到餐厅中心开始挑选自己的早餐。科曼给唐羽讲解着:“想吃什么可以随便拿,有鸡蛋,新鲜的水果,果汁和奶类。那边还有小面包和果酱,还有蔬菜!不过没有油炸的食物,那种东西是很不健康的!”

        唐羽看着面前这么多的食品有些不知所措,他原本还想着有没有豆浆油条这些自己在国内最爱吃的早餐。现在听科曼说油炸食品是不提供的,在失望的同时又深深地感受到了国外的专业,对饮食的控制从小孩子就开始抓起。

        科曼继续说道:“我建议你可是试试面包配上蜂蜜,吃一个鸡蛋,在喝一杯鲜橙汁,最后吃一点新鲜菠萝!这是我最爱的吃法!”

        唐羽点了点头,跟科曼拿了一摸一样的食物后,找了个位置坐下。慢慢的,其他队员也都拿来了自己的早餐,到唐羽和科曼身边坐下,一群人凑在一起开始用餐。

        坐在唐羽身边的正好是迪卡西,唐羽小声的问道:“迪卡西,你可以教教我怎么锻炼肌肉么?”

        迪卡西把鸡蛋一口吞了进去,喝了一口果汁后说道:“没问题,每天晚上结束训练之后我都会去健身房,你可以跟我一起。虽然我是门将,可是仍然需要提高自己的手臂力量,和身体灵活性。一开始是教练让我去锻炼,后来就变更习惯了!今晚我去的时候会去你房间叫你!”

        唐羽十分开心连连说着谢谢,随后问道:“我们晚上还要训练么?”

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