第一百八十三章 戒色 (9 / 9)

        还是阿曼达反应快，手机搜索出结果之后，在显示器上投屏。

        “古人画的龙，身体跟蛇差不多。”老秦指着画面中身体鼓起一个大包的长虫，“你们看，鸡蛋在它的肌肉蠕动下逐渐向下，注意骨骼。”

        “神话传中，龙是司雨神，”

        “云龙探雨，就是模仿龙抬头汲取水汽、又在肚子里将水汽凝练成水，最后吐出来的过程，当然不管龙到底存不存在，我们都不是龙，所以只能靠想象。”

        “吸水，就要仰头，古人称之为「采炁」。”

        “空气吸到肺里时腹部肌肉是放松的，这时憋住气、收腹，感觉就好像这口气被咽到了肚子里，这就是「服炁」。”

        “收缩肛门也是同样的道理，借特殊的肌肉运动，刺激神经，造成身体错觉，这是假、也是辅助，但由此可以使尾椎产生运动，这是真。”

        “放松腹部肌肉之后，在收缩肛门的同时，腹先收紧、上腹后收紧、最后收紧胸肋，就会造成「炁」被身体挤压的错觉。”

        “这时再低头吐气，就像龙将肚子里的水喷洒向大地一样。”

        老秦连带比划，将进阶精通后系统解锁的部分「力」的修炼资料娓娓道来。

        可惜，大姑娘依旧似懂非懂，关如月和程仙儿纯粹是在听故事，只有久米千代若有所悟。

        这或许就是分吧。

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