356章 训练升级！少年王大战一触即发 (6 / 9)

        现在都还在“野蛮时代”，运动员也大体都是“不服就干”的方式。

        这样不出问题才怪。

        “小添，深蹲站距每个人都不同吗？”有人问道，毕竟现在还真没有人讲究过这个。

        甚至这还是一个深蹲膝盖不能过脚尖的时代。

        事实上这个论调在后面被批判为深蹲的十大谬论之一。

        可是在以前，这还真是风靡一时，不仅仅是在国内，国外也是一样。

        这都是因为生理解剖和运动医学还没有结合发展起来，只是单纯看了生物运动学得出的结论。事实上后来都说得很清楚了，完全不是那么一码子事。

        苏神点点头，说道：“每个人的站距都是有自己的黄金站距分别。”

        “可是我们以前的教练都是说，深蹲要窄一点，肩膀宽度，脚尖朝向要多少度，深蹲幅度是多少，和你这个说法好像有点不同呢。”这话还是含蓄的，要不是苏神，这些专业人士怕是都要直接“喷”了，可很显然，现在这个地方，苏神才是核心大佬。

        他说的话，才是准则。

        “这些答案并不是都不对，也并不是都全对，因为他们没有考虑人体的差异性。”苏神说完，指了指自己的身体，道：“想要知道这个答案，得要看看我们自己的骨头构造到底是什么样。”

        “骨头构造？骨头构造还能有什么区别？不都是这些骨头吗？”梁佳宏也好奇道，他实在是不理解为什么苏神会说骨头也不同，那不是妖怪了吗？

        苏神笑了下，道：“还真的不同，每个人其实骨头的结构都是具备差异性的。”

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