2188章 极致前程选手的极速龙门！被打开了！！！ (2 / 28)

        过短的作用时间会降低力的传递效果。

        过长则会增加能量损耗。

        需与肌肉收缩节奏高度匹配。

        臀大肌调动起来！

        这可是苏神最强的地方。

        也是短跑项目里面，最核心的点。

        你说巧不巧，短跑项目里面最核心的点正好是苏神最强的肌肉天赋所在。

        那么。

        这要是不调动起来。

        感觉都对不起捏人的女娲娘娘。

        臀大肌运转随心！

        增强蹬地力量！

        高原环境下，人体为适应低氧会增加肌肉收缩力。臀大肌是髋关节伸肌，在百米短跑蹬地阶段，它与腿部肌肉协同工作。

        当臀大肌收缩时，能有力地伸展髋关节，使腿部向后下方蹬地，产生强大的垂直分力，帮助运动员获得更大的地面反作用力。

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