2191章 破解极致前程选手的限制密码！让不可能成为可能！ (3 / 14)

        前程类型选手由于前期加速消耗大量能量，在最大速度维持阶段代谢产物积累速度更快，内环境紊乱程度更严重，对运动表现产生显著负面影响。

        这样一来。

        运动员的步幅-步频关系的就会——失衡。

        这就是之前所谓前程选手为什么难以破局的要点。

        随便看几个人前程选手，比如国内的文勇毅就是典型，前程类型选手在起跑和加速阶段通常采用大步幅、高步频策略快速提升速度。

        但在最大速度维持阶段，空气阻力与肌肉疲劳的双重作用打破了这种平衡。

        随着速度增加，空气阻力呈指数级增长，据计算，当速度达到10m/s时，空气阻力可消耗运动员约30%的输出功率。

        为维持大步幅，选手需额外消耗大量能量克服阻力，而疲劳的肌肉难以提供足够动力，导致步幅逐渐减小。

        所以你经常可以看见，前程选手一旦过了极速区就会逐渐的发力，从视觉效果上看，步幅出现明显的降低。

        如果你觉得国内太片面，也可以看看世界级的强者。

        比如格林或者科尔曼，他们都是上个时代和下个时代最有代表的极致前程选手。

        格林在选择极致前程爆发的时候，后半程也必然会出现问题。

        最主要的要素就是——高步频也难以持续。

        这个问题也同样出现在科尔曼身上。

        内容未完，下一页继续阅读