第二百二十六章 高强度 (2 / 7)
“没有”阿虎表情一狞,大声叫道“我们有信心”
“怎么就你一个人有信心是吗”赵风大声问道。
“我们有信心”这一次全体人员都开了口。
“都没有吃饭吗”赵风再次喝道。
“我们有信心”人们的声音更大更齐了。
但赵风并不满意,他声嘶力竭的吼道“有没有信心”
“有”
这次,全体除了赵风以外,五十位人员都声嘶力竭的吼了起来。
“好”赵风目光灼灼的看着众人,用力的拍了拍手,道“那我们便开始训练下面全体都有,给我分成两列站齐。”
众人闻言赶忙动了起来,站成两列,每一排都有二十五个人。
“全体卧倒,俯卧撑,第一轮,一千个,开始”赵风大喝一声。
此时众人的血液都热了起来,虽然知道一千个自己根本达不到,但全都俯下身自开始做了起来。
赵风则站在一旁喊着口号“一、二、一、二”
喊道一的时候,人们的身子落下,两秒钟后,赵风喊第二下,人们的身子支起,如此反复,赵风走在两排的中央处,着重的照顾那六位女子,看她们的动作不规范的话,就过去及时提醒。
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“怎么就你一个人有信心是吗”赵风大声问道。
“我们有信心”这一次全体人员都开了口。
“都没有吃饭吗”赵风再次喝道。
“我们有信心”人们的声音更大更齐了。
但赵风并不满意,他声嘶力竭的吼道“有没有信心”
“有”
这次,全体除了赵风以外,五十位人员都声嘶力竭的吼了起来。
“好”赵风目光灼灼的看着众人,用力的拍了拍手,道“那我们便开始训练下面全体都有,给我分成两列站齐。”
众人闻言赶忙动了起来,站成两列,每一排都有二十五个人。
“全体卧倒,俯卧撑,第一轮,一千个,开始”赵风大喝一声。
此时众人的血液都热了起来,虽然知道一千个自己根本达不到,但全都俯下身自开始做了起来。
赵风则站在一旁喊着口号“一、二、一、二”
喊道一的时候,人们的身子落下,两秒钟后,赵风喊第二下,人们的身子支起,如此反复,赵风走在两排的中央处,着重的照顾那六位女子,看她们的动作不规范的话,就过去及时提醒。
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